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· 2021/11/30
体力の低下を感じている方に
みなさま、こんにちは。 大阪天満・扇町 鍼灸&整体&エステ TEATEYA 戸田です(^人^) コロナで体を動かすことが少なくなってしまった昨今。 久しぶりの外出や運動で、 「体力が落ちたなぁ~」 「年取ったなぁ~・・」 と、体の衰えを実感された方、 結構いらっしゃるのではないでしょうか? 筋肉が減ると、 姿勢を維持する力が弱くなり、...
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