• HOME
  • ≪鍼灸≫コース一覧/料金
  • ≪整体ボディケア≫コース一覧/料金
  • ≪エステ≫コース一覧/料金
  • スタッフ紹介
  • お客様の声
  • Q&A
  • アクセス
  • ご予約
  • ブログ
  • 通販※会員様専用
  • クーポン
戸田blog【エステ&整体】  ·  2020/08/16

夏野菜で疲労回復

 

毎日、

 

恐ろしい暑さですね。

 

 

夏野菜は

 

火照った体を冷やしてくれて、

 

ビタミン補給にも最適です。

 

 

 

●きゅうり●

  

カリウムが豊富。

 

むくみ防止に役立ちます。

 

 

●かぼちゃ●

 

ビタミンエース(A・C・E)

 

が含まれ、

 

強力な抗酸化作用があります。

 

 

●トマト●

 

赤色の色素「リコピン」は、

 

老化防止の効果があります。

 

 

●なす●

 

皮の紫色の色素「ナスニン」は、

 

血管をキレイにする働きがあります。

 

 

●オクラ●

 

ネバネバ成分の「ムチン」は、

 

胃腸を守り、免疫力を高めます。

 

 

●ゴーヤ●

 

苦み成分の「モモルデシン」は

 

胃を丈夫にしてくれます。

 

 

●ピーマン●

 

ビタミンCが多く含まれています。

 

過熱に強いです。

 

 

●モロヘイヤ●

 

他の野菜よりカロテンや

 

ビタミンの含有量が多く

 

「野菜の王様」と呼ばれています。

 

 

 

 

今年は水害も多くて、

 

お野菜の値段が高騰していますが、

 

できる範囲でしっかり

 

夏野菜を食べてくださいね(^人^)

 

 

次のブログ「シャープなフェイスライン」


 

TEATEYA/古賀鍼灸院

 

〒530-0022

大阪市北区浪花町2-25-203

TEL 06-6276-6176

HP https://www.teateya-net.jp/

 

#大阪北区 #天満 #天神橋筋六丁目 #扇町 #中崎町 #夏野菜 #夏バテ防止 #食養生 #食欲不振 

tagPlaceholderカテゴリ: 食養生

ご予約

※当日予約はお電話のみ

06-6376-6176

Web予約

営業時間

 

朝10:00~夜23:00

 予約制 (当日可)

 

【最終入店】

夜22:00

 

 

※10:00~12:00は

前日までの完全予約制 

 

 

定休日

 

月曜日

※祝日の場合もお休みです。



1 一般販売価格
概要 | 利用規約 | 返金条件と返品取消申請書 | 配送/支払い条件 | プライバシーポリシー | Cookie ポリシー | サイトマップ
Copyright(c)2012teateya AII Rights Reserved
ログアウト | 編集
  • HOME
  • ≪鍼灸≫コース一覧/料金
    • 鍼灸&整体
    • 自律神経調整≫鍼灸&整体
  • ≪整体ボディケア≫コース一覧/料金
    • 整体マッサージ
    • 排毒フットケア
    • アロマオイルトリートメント
    • 筋回復ラジオ波セラピー
    • 痩身キャビ&ラジ
    • 寝たまま筋トレ
  • ≪エステ≫コース一覧/料金
    • 整顔フェイシャル
    • フォトRF 美顔
    • ラジオ波 美顔
  • スタッフ紹介
    • 古賀 : 詳しいプロフィール
    • 戸田 : 詳しいプロフィール
  • お客様の声
  • Q&A
  • アクセス
  • ご予約
  • ブログ
    • お知らせ
    • 古賀blog【鍼灸&整体】
    • 戸田blog【エステ&整体】
    • Q&A
  • 通販※会員様専用
    • ご利用ガイド
  • クーポン
  • トップへ戻る